小宇麻麻

到曼谷玩，除了吃吃喝喝買東西之外，最重要的當然就是做SPA～～～在曼谷做SPA價錢好便宜，而且又舒服，非常物超所值！！

要介紹的這家SPA-禪LAVANA，是許多網友推薦的，包括我們在飛機上遇到的台灣旅客，都強力推薦喔！而且還有個優惠：於下午兩點前到此消費SPA療程，結束後會附上一份早餐套餐呢～

第一天抵達曼谷已經是晚上了，隔天睡醒，在飯店用完早餐後，我們馬上直奔這兒，還打好如意算盤，想說做完SPA順便可以吃附贈的套餐省掉午餐錢，但是沒有訂位的我們，非常不幸的，竟然....客滿!!!!!真是計畫趕不上變化～

 現場還有好幾組客人在等喔，也有許多台灣客。於是我們預約到傍晚的時間。請大家一定要記得提早預約啊。

這是禪LAVANA的門口，挺簡單的感覺，沒有特別華麗。

Menu裡有許多種療程讓人選擇。我們三人都選擇了精油療程，這個療程記得是叫：Aroma Oils，可以選擇喜歡的精油味道；若是選擇Pure Oils，就是不能選味道的唷。

這樣的療程是THB800，（好像是一個半小時左右）根據油壓SPA達人，也就是我姐說，這樣的療程在台灣不錯的SPA店要將近2000耶，有的甚至更貴。瞬間賺到的感覺～看看在泰國做SPA多便宜～

旁邊展示了可出售的精油、薰香燈...等等。可以任意選購。但我一樣都沒有買～呵

選好療程後，就在一旁的貴賓椅等待。很舒適的空間～

還送上迎賓茶水以及冰毛巾唷。

等候的同時，服務人員會拿來一張問卷，除了填好個人資料外，也可勾選是否先淋浴or療程結束後再淋浴，還可填選要加強的部位or不可特別按摩的部位，以及希望的力道大小，好貼心的服務唷～

例如我就特別要求肩頸要用力一點；而我媽的腳開過刀，就特別要求不要碰觸髖關節的部分；而我姐就希望力道大力一點，這些都是可以要求的喔。

由於我們選擇的是可選擇精油味道的療程，所以桌上原本擺設的瓶瓶罐罐精油，就可以任意拿起來聞，以選擇喜歡的味道。有香草、薰衣草、玫瑰＆茉莉、 萊姆...等等。我們每一瓶都拿起來聞，聞了好久，最後我好像是選擇了萊姆，味道好好聞唷～

選好精油後，就會有負責的人員帶著我們各自到洗腳區洗腳，非常舒服。這位就是等等會幫我按摩的按摩師。

接著我們就被帶到同一個房間。（這也是可要求的）床上已擺放好等等做SPA時要圍上的浴巾、毛巾、紙內褲、浴帽。

一旁是梳化區，已準備好等等要幫我們用的精油。

角落還有可以掛衣服的架子、淋浴時可用的浴巾、毛巾。療程還沒開始就已經可以處處感受到他們的用心。

由於我們勾選要先淋浴，所以按摩師會給我們一些時間，讓我們淋浴，並把衣服換掉，穿上紙內褲、圍上浴巾，趴在床上等服務人員進來即可。

我是非常不喜歡按摩的人，因為大多都覺得很痛，而且我根本沒有耐心躺這麼久。但在這一個半小時的療程中，第一次讓我感受到原來做SPA這麼～～～～舒服啊！按摩師的力道恰到好處，原本肩頸十分酸痛的感覺也沒有了，按摩過程中也會不時地詢問這樣的力道可不可以，除了會按摩背面之外，正面也會按摩到唷。可以說全身上下，甚至頭、腳，她們都非常細心地按摩，真的好周到～我們母女三人都非常滿意她們按摩的技術！真是太舒服了，做完SPA感覺全身輕飄飄，感覺還可以去逛街也不會斷腿～

療程結束後，按摩師會在外面等我們換衣服，著裝完畢後，若滿意她們的服務，記得要給她們小費喔。接著帶著我們下樓。走下樓梯，才發現，原來樓梯是透明的啊，走起來真是驚心膽魄～～

按摩師請我們在一旁的休息區休息，並遞上冰涼的奶酪。（可惜奶類我不敢吃啊，但據說很美味～）

做完SPA的我們，感覺全身充滿活力，決定接著去大賣場Big C大採購！！真的大推薦這家-禪LAVANA。在此附上官網的資料給大家。可以以E-mail與她們預訂唷～

禪LAVANA

No.4 Soi Sukhumvit 12 Sukhumvit Road., Klongtoey, Klongtoey, Bangkok 10110
Tel : +66 (0) 2 2294510-12
Fax : +66 (0) 2 2294514
E-mail : lavana.bangkok@gmail.com
Opening Hours : 09:00 a.m. - 00:00 p.m.
Last Reception : 23:00 p.m.
For Taxi : ลาวานา ตรงจากปากซอยสุขุมวิท 12 ประมาณ 100 เมตร อยู่ด้านขวามือตึกใหญ่สีเขียว

****切記切記，要搭乘計程車的人，一定要攜帶上方泰文地址，某司機看了我的英文地址，不知道路還亂繞，我請他打電話問，他問了之後還是找不到，最後一生氣把我們丟在路邊！！！真是太缺德了啊！！！！（還好沒收我車錢）出門前做好萬全的準備才不會壞了興致吶。

此刻打完文章，又好想再到這家做SPA喔.......真讓人懷念。